Hřebíček: vůně Vánoc
Hřebíček je aromatický pupen věčně zeleného hřebíčkovce kořenného. V kuchyni je ceněnou přísadou díky svému intenzivnímu aroma a je neodmyslitelnou součástí především období Vánoc. Vedle kulinářského využití se hřebíček používá i v přírodní medicíně a jako vonná látka.
Hřebíček má tyto charakteristické vlastnosti
Hřebíček má intenzivní a příjemnou vůni. Díky výraznému aroma je důležitou součástí celé řady kořenicích směsí a receptů. Jako koření má velmi všestranné využití, zejména ve vánočním pečivu, ale i ve slaných jídlech, jako jsou kari, polévky a marinády. Hřebíček kromě toho podporuje trávení a zmírňuje nadýmání.
Odkud hřebíček původně pochází?
Hřebíček pochází původem z indonéského souostroví Moluky. Na těchto ostrovech, které se označují také jako „ostrovy koření“, roste hřebíčkovec kořenný (Syzygium aromaticum). Hřebíček se v této oblasti pěstuje a zpracovává již tisíce let.
I když hřebíček původně pochází z Moluk, pěstuje se dnes v různých částech světa, mimo jiné v zemích, jako je Srí Lanka, Madagaskar, Tanzanie, Brazílie a Indie. Indonésie ale i nadále zůstává jedním z hlavních producentů hřebíčku a hraje i důležitou roli při jeho zpracovávání.
Kdy je sezóna hřebíčku?
Hřebíček, který se získává ze sušených pupenů hřebíčkovce kořenného (Syzygium aromaticum), nemá žádnou konkrétní sezónu a je k dostání po celý rok. Zpravidla se usuší a prodává se jako hřebíček mletý nebo celý. Hřebíček se používá v celé řadě druhů jídel a pečiva a dodává jim výraznou chuť.
K čemu se hřebíček používá a jak ho správně skladovat?
Hřebíček propůjčuje výraznou chuť masovým pokrmům, například smaženým nebo dušeným jídlům. Je důležitou součástí kořenicích směsí, jako je perníkové koření. V kombinaci s dalším kořením také zintenzivní chuť kari. Oblíbený je také v polévkách, omáčkách, marinádách a zeleninových jídlech.
Hřebíček se uchovává ve vzduchotěsné nádobě, například ve sklenici nebo plastové nádobě, která se dá vzduchotěsně uzavřít. Pro skladování je ideální chladné, suché a tmavé místo, protože přímé sluneční záření může mít vliv na kvalitu i aroma hřebíčku.
Co hřebíček obsahuje
Hřebíček obsahuje eugenol, sloučeninu, která má protizánětlivé účinky. Často se používá ke zmírnění bolesti, zejména bolesti zubů. Hřebíček podporuje tvorbu žaludečních kyselin a pohyby střev, takže pomáhá při žaludečních a trávicích obtížích.
Kalorie: 435 kcal
Sacharidy: 50,1 g
Bílkoviny: 5,8 g
Tuky: 21,2 g
Vitamín A: 0,053 µg
Vitamín B1: 0,11 mg
Vitamín B2: 0,27 mg
Vitamín B6: 0 mg
Vitamín C: 0 mg
Vitamín E: 0 mg
Vápník: 730 mg
Železo: 5,6 mg
Draslík: 1,1 mg
Hořčík: 260 mg
Sodík: 240 mg