kaufland.cz/onlinekucharka
Zelné závitky se slaninou a tomaty
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
461/1928kcal / kJ
-
10 gsacharidů
-
21 gbílkovin
-
40 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
461/1928 kcal/kJ,
10 g sacharidů,
21 g bílkovin,
40 g tuků
Ingredience (4 porce)
8 | zelných listů |
500 g | mletého masa |
1 | menší cibule |
1 | vejce |
8 | plátků slaniny |
200 g | rajčat |
2 | utřené stroužky česneku |
100 g | strouhaného parmazánu |
tymián | |
sůl | |
pepř |
Postup
- 1
Ze zelí odřízněte listy a ve vařící vodě je blanšírujeme.
- 2
Rajčata nakrájíme na kostičky.
- 3
Mleté maso dáme do misky, přidáme nakrájenou cibuli, vejce, bylinky, česnek, parmazán a řádně propracujeme.
- 4
Blanšírované zelné listy vyskládáme na pracovní desku, tvrdé košťály buď vyřízneme nebo lehce naklepeme paličkou na maso. Maso rozdělíme na stejně velké části, propracujeme a zabalíme do zelného listu, přes který dáme ještě plátek slaniny. Všechny závitky naskládáme do gratinovací misky a přidáme rajčata nakrájená na kostičky.
- 5
Misku se závitky dáme do trouby rozehřáté na 200 °C a pečeme zhruba 20-25 minut. Podáváme s chlebem, bramborami nebo rýží.