kaufland.cz/onlinekucharka
Salátové wrapy s tuňákem
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
191/798kcal / kJ
-
7 gsacharidů
-
22 gbílkovin
-
7 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
191/798 kcal/kJ,
7 g sacharidů,
22 g bílkovin,
7 g tuků
Ingredience (1 porce)
| 4 ks | salátu little gem |
| 80 g | tuňáka ve vlastní šťávě |
| 40 g | černých oliv bez pecky |
| 1 polovina | papriky |
| 1 čtvrtina | okurky |
| 1 čtvrtina | jarní cibulky |
| 3 | ředkvičky |
Postup
- 1
Papriku nakrájejte na kostičky, cibulku najemno. Olivy rozpůlte. Promíchejte s tuňákem a kukuřicí.
- 2
Listy salátu od sebe oddělte a naplňte připravenou směsí.
