kaufland.cz/onlinekucharka
Salát ze zelených fazolek s cherry rajčátky
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
109/458kcal / kJ
-
13 gsacharidů
-
6 gbílkovin
-
4 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
109/458 kcal/kJ,
13 g sacharidů,
6 g bílkovin,
4 g tuků
Ingredience (4 porce)
800 g | čerstvých zelených fazolek |
400 g | cherry rajčátek |
0.5 | menší sladké salátové cibule |
2 lžíce | olivového oleje |
2 lžíce | vinného octa |
sůl, pepř |
Tip
-
Aby se nám fazolky správně uvařily, počítáme s alespoň 6 litry vroucí vody.
Postup
- 1
Fazolky dobře umyjeme a s pomocí nůžek je zbavíme konců se stopkami. Rajčátka očistíme a nakrájíme na dílky. Cibuli oloupeme, rozpůlíme a nakrájíme na co nejtenčí plátky.
- 2
Přivedeme k varu větší množství silněji osolené vody a fazolky asi 3 minuty krátce blanšírujeme. Hned poté je scedíme a hned v cedníku prudce zchladíme velkým množstvím tekoucí studené vody.
- 3
Vinný ocet, sůl, pepř a olivový olej vymícháme metličkou na zálivku. V míse pak smícháme fazolky, rajčata a cibulku. Ochutnáme a podle potřeby dochutíme.