kaufland.cz/onlinekucharka

Raw voňavé mandlové kuličky

do 15 minut

nekomplikované

Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)

372/1557

kcal / kJ
15 g

sacharidů
10 g

bílkovin
30 g

tuků

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)

372/1557 kcal/kJ,

15 g sacharidů,

10 g bílkovin,

30 g tuků

Ingredience (4 porce)

150 g	mandlí
75 g	datlí
50 g	strouhaného kokosu
1 lžíce	kandované pomerančové kůry
1 lžička	čerstvé citronové kůry
	kokos na obalení
	citronová šťáva

Tip

Místo kokosu můžeme kuličky obalit v sekaných oříšcích (pistácie, mandle).

Postup

Datle zbavíme pecek a nahrubo nakrájíme. Mandle a datle dáma do robota a rozmixujeme najemno. Přidáme kokos, trochu citronové šťávy, kandovanou i čerstvou kůru. Promícháme a podle potřeby upravíme hustotu (vodou nebo kokosem). Vlhkými dlaněmi odebíráme malé dílky směsi, ze které tvoříme kuličky. Obalíme v kokosu, uložíme do chladu a necháme odležet.