kaufland.cz/onlinekucharka
Piknikový BBQ sendvič
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
502/2101kcal / kJ
-
38 gsacharidů
-
23 gbílkovin
-
28 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
502/2101 kcal/kJ,
38 g sacharidů,
23 g bílkovin,
28 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 2 | vejce |
| 1 | rajče |
| 1 | římský salát |
| 120 g | konzervované fazole |
| 6 plátků | toastového chleba |
| 2 | burgerové placky |
| 1 lžíce | slunečnicového oleje |
| 100 g | smetanového sýra |
| 75 g | barbecue omáčky |
| sůl a čerstvě mletý pepř | |
| 2 plátky | čedaru |
Postup
- 1
Vejce uvaříme natvrdo ve vroucí vodě asi 10 minut, opláchneme, oloupeme a nakrájíme na plátky. Rajčata a salát omyjeme a odstraníme stopku. Nakrájíme rajče, otrháme salát, scedíme fazole a opečeme toasty.
- 2
Burgerové placičky smažíme na rozehřátém oleji na pánvi 3 až 5 minut z obou stran dokřupava.
- 3
Smetanový sýr smícháme s barbecue omáčkou do hladka a dochutíme solí a pepřem. Grilovací omáčkou potřeme čtyři toasty.
- 4
Dva plátky obložime fazolemi, hlávkovým salátem, rajčaty a vejcem. Na každý položíme namazaný toast, na to burgerové placičky a sýr čedar a navrch jeden ze zbývajících toastů. Sendvič trochu zmáčkneme, překrojíme napůl, zabalíme do nepromastitelného papíru a následně si ho vychutnáme na pikniku.
