kaufland.cz/onlinekucharka
Mandlovky na víně
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
158/663kcal / kJ
-
2 gsacharidů
-
22 gbílkovin
-
7 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
158/663 kcal/kJ,
2 g sacharidů,
22 g bílkovin,
7 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 1 kg | mušlí mandlovek |
| 300 ml | bílého vína |
| 4 | stroužky česneku |
| 1 | hrst čerstvé petržele |
| 2 | lžíce olivového oleje |
| sůl | |
| pepř | |
| chilli vločky |
Tip
-
Servírujeme s bílým pečivem.
Postup
- 1
Mušle důkladně očistíme pod tekoucí vodou a vyřadíme poškozené kusy. Česnek oloupeme a nasekáme. Petrželku také nasekáme nadrobno.
- 2
V kastrolu rozehřejeme olivový olej. Přidáme česnek a necháme zesklovatět. Osolíme, opepříme a přidáme i chilli vločky.
- 3
Přidáme mušle, zalijeme vínem a přivedeme k varu. Zakryjeme a dusíme do změknutí (asi 7 až 10 minut). Vmícháme petrželku a podáváme.
