kaufland.cz/onlinekucharka
Malinové smoothie s podmáslím
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
293/1224kcal / kJ
-
40 gsacharidů
-
10 gbílkovin
-
10 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
293/1224 kcal/kJ,
40 g sacharidů,
10 g bílkovin,
10 g tuků
Ingredience (2 sklenic)
| 500 ml | kysaného podmáslí |
| 200 g | mražených malin |
| 4 lžíce | ovesných vloček |
| 1 lžíce | javorového sirupu |
Tip
-
Zdobíme čerstvými malinami a servírujeme s brčkem.
Postup
- 1
Vločky namočíme do podmáslí. Do mixéru dáme maliny, podmáslí, vločky a javorový sirup. Rozmixujeme dohladka a podáváme.
