kaufland.cz/onlinekucharka
Kovbojské fazole s párkem
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
368/1539kcal / kJ
-
30 gsacharidů
-
14 gbílkovin
-
20 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
368/1539 kcal/kJ,
30 g sacharidů,
14 g bílkovin,
20 g tuků
Ingredience (2 porce)
| 1 | cibule |
| 1 stroužek | česneku |
| 2 nožičky | párků |
| 2 | rajčata |
| 2 lžíce | oleje na vaření |
| 2 lžíce | mouky |
| 1 lžička | sladké mleté papriky |
| 1 lžička | drceného kmínu |
| 200 | fazolí v tomatové omáčce |
| sůl a pepř | |
| čerstvá petrželka | |
| chléb k podávání |
Postup
- 1
Cibuli a česnek nakrájejte najemno, párky na kolečka, rajčata na kostičky.
- 2
V hrnci rozehřejte olej. Orestujte nakrájenou cibuli a česnek. Vmíchejte mouku, papriku, kmín, nakrájené párky a restujte další dvě minuty.
- 3
Přidejte fazole a nakrájená rajčata a vařte 10 minut. Pak podle chuti osolte a opepřete.
- 4
Podávejte s chlebem, čerstvými rajčaty a petrželkou.
