kaufland.cz/onlinekucharka
Jogurtová miska s povidly a švestkami
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
328/1374kcal / kJ
-
42 gsacharidů
-
10 gbílkovin
-
13 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
328/1374 kcal/kJ,
42 g sacharidů,
10 g bílkovin,
13 g tuků
Ingredience (2 porce)
| 400 g | jogurtu |
| 200 g | švestek (nebo blum) |
| 1 | lžička medu |
| 25 g | povidel |
| 25 g | lískových oříšků |
| 25 g | křupavých vloček |
Tip
-
Kromě švestek můžeme podobně zpracovat i blumy, broskve a nektarinky.
Postup
- 1
Švestky očistíme, zbavíme pecky a nakrájíme na čtvrtiny. Dáme do misky, přidáme med a promícháme. Lískové oříšky opražíme a poté nasekáme najemno a promícháme s povidly.
- 2
Jogurt rozdělíme do misek. Přidáme švestky, povidla a křupavé vločky.
