kaufland.cz/onlinekucharka
Grilovaný špíz z lososa
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
403/1684kcal / kJ
-
4 gsacharidů
-
38 gbílkovin
-
26 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
403/1684 kcal/kJ,
4 g sacharidů,
38 g bílkovin,
26 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 800 g | filetu z lososa (bez kůže) |
| 4 | citrony (s chemicky neošetřenou kůrou) |
| sůl, pepř, olej |
Tip
-
Podáváme s bílým pečivem nebo s grilovanou pitou.
Postup
- 1
Lososa očistíme, důkladně očistíme a nakrájíme na větší kostky. Citrony umyjeme a nakrájíme na tenké plátky.
- 2
Na špízy (nebo na předem namočené špejle) střídavě napichujeme díly lososa a přeložené plátky citronu. Jakmile máme špízy kompletní, osolíme je a potřeme trochou oleje.
- 3
Grilujeme na středním žáru ze dvou stran (dohromady asi 8 minut). Mřížku grilu před grilováním potřeme ubrouskem namočeným v oleji, aby se nám ryba nepřichytávala.
