Bezlepkový paprikový quiche
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
256/1073kcal / kJ
-
17 gsacharidů
-
9 gbílkovin
-
17 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
256/1073 kcal/kJ,
17 g sacharidů,
9 g bílkovin,
17 g tuků
Ingredience (4 porce)
250 g | bezlepkové mouky |
150 ml | mléka |
150 g | krémového sýra nebo tvarohu |
125 g | studeného másla |
5 | vajec |
3 | barevné papriky |
1 | cibule |
50 g | strouhaného sýra |
1 lžička | nasekané čerstvé majoránky |
0.25 lžičky | mletého muškátového oříšku |
1 lžička | prášku do pečiva |
sůl, pepř |
Tip
-
Do základu pro koláč můžeme přidat i slaninu nebo trochu sýra, který se v troubě zapeče dozlatova.
-
Bez lepku
Vyberte si z řady bezlepkových produktů.
Postup
- 1
Mouku, 120 g studeného másla, 2 vejce, prášek do pečiva a asi 1/2 lžičky soli rychle zpracujeme do těsta, které bude připomínat drobenku. Těsto nesmíme hnětat dlouho, stačí když se suroviny rozprostřou a spojí. Hotové těsto zabalíme do potravinářské fólie a dáme jej vychladit asi na hodinu do lednice.
- 2
Cibuli oloupeme a nakrájíme na tenká kolečka. Papriky zbavíme jádřinců a nakrájíme je na tenké plátky. Zbylá vejce, krémový sýr a mléko rozmícháme a dochutíme solí, pepřem, muškátovým oříškem a majoránkou.
- 3
Vychlazené těsto rozbalíme a rozválíme na pracovní ploše do tenké vrstvy, která nám tak akorát pokryje koláčovou formu s nízkým okrajem a průměrem okolo 28 cm. Těsto do formy rozložíme a přitiskneme ke dnu i k okrajům.
- 4
Rovnoměrně po povrchu pak rozložíme kolečka cibule a proužky papriky. Nakonec vše zalijeme vaječnou směsí a dáme péct do trouby vyhřáté na 200 °C po dobu 30 až 40 minut. Hotový a vychladlý koláč krájíme na dílky a podáváme.