Avokádové máslo s bazalkou
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
264/1105kcal / kJ
-
2 gsacharidů
-
1 gbílkovin
-
29 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
264/1105 kcal/kJ,
2 g sacharidů,
1 g bílkovin,
29 g tuků
Ingredience (8 porcí)
1 | avokádo |
1 | bio limetka |
1 | stroužek česneku |
250 g | měkkého másla |
1 lžička | soli |
0.5 svazku | bazalky |
Tip
-
Avokádové máslo vylepšete špetkou chilli a čerstvým koriandrem.
Postup
- 1
Umyté avokádo rozpůlíme, vyndáme pecku a lžící vydlabeme dužinu avokáda od slupky. Limetku umyjeme v horké vodě, ostrouháme z ní kůru a vymačkáme šťávu. Avokádo zakápneme šťávou z limetky.
- 2
Česnek oloupeme a rozmačkáme lisem na česnek. Bazalku umyjeme, otrháme listy a nasekáme. Avokádo smícháme se změklým máslem, bazalkou, česnekem a vše důkladně smícháme do hladkého másla.
- 3
Avokádové máslo dochutíme solí a limetkovou kůrou. Máslo dáme na pečicí papír, zamotáme do válečku a celé necháme pořádně vychladit v lednici nejméně 1 hodinu. Avokádové máslo se perfektně hodí např. ke grilovaným krevetám.